“كتاب الامتنان السري” للكاتبة روندا بيرن يعلمنا قدرة وقوة الامتنان. الامتنان هو أقوى شيء يمكن أن يغير حياتك في لحظة. من المهم أن نعترف بما أعطتنا الحياة. فقط إذا غرسنا الشعور بالامتنان يمكننا تعليم أطفالنا فهم قيمته.

فوائد تعليم الامتنان لطفلك

قول “شكرًا لك” و “آسف” هما أهم شيئين يمكنك تعليمهما لأطفالك أثناء نموهم . في اليوم الذي يتولى فيه طفلك المسؤولية عن أفعاله، يكبر في لحظة. من المهم تعليم الأطفال كيف يمكن أن تؤثر كلمة امتنان بسيطة بشكل إيجابي على حياتهم. أسهل طريقة لتعليم الأطفال عن الامتنان هي تعليم بعض الاقتباسات عن الامتنان للأطفال والتي ستساعدهم على تطوير شعور بالتقدير للحياة.

فيما يلي بعض الفوائد طويلة المدى للامتنان –

  • الموقف الإيجابي تجاه الحياة
  • تحسين الصحة العقلية والبدنية
  • علاقات أفضل مع العائلة والأصدقاء
  • تحسين القدرة على العمل تحت الضغط
  • زيادة المناعة

اقتباسات رائعة عن الامتنان للأطفال

الاقتباسات الشهيرة عن الامتنان هي أفضل طريقة لتعليم الطفل أشياء جميلة ومشاهير. فيما يلي قائمة باقتباسات الامتنان التي يمكن أن تغير حياتك وأطفالك بشكل جميل.

  1. “كلما زاد امتناني، كلما رأيت المزيد من الجمال.” – ماري ديفيس
  2. “الامتنان والموقف ليسا تحديات. إنها اختيارات “. – روبرت براثي
  3. “ارتدي الامتنان مثل عباءة، وسوف يغذي كل ركن من أركان حياتك.” – الرومي
  4. “أنا سعيد للغاية لأنني أعيش في عالم يوجد فيه Octobers.” – آن أوف جرين جابلز بواسطة إل إم مونتغمري
  5. “هناك دائمًا زهور لأولئك الذين يريدون رؤيتها.” – هنري ماتيس
  6. “الامتنان علامة النفوس النبيلة.” – إيسوب
  7. “الاعتراف بالخير الذي تمتلكه بالفعل في حياتك هو أساس كل الوفرة.” – إيكهارت تول
  8. “الامتنان ليس فقط أعظم الفضائل، بل هو والد كل الآخرين.” – شيشرون
  9. “إذا كنت تريد أن تجد السعادة، فابحث عن الامتنان.” – ستيف مارابولي
  10. “هناك دائمًا شيء ممتن له.” – روندا بيرن
  11. “إذا كانت الصلاة الوحيدة التي قلتها في حياتك هي” شكرًا لك، فهذا يكفي. ” – مايستر إيكهارت
  12. “الشعور بالامتنان وعدم التعبير عنه يشبه تغليف هدية وعدم إعطائها.” – ويليام آرثر وارد
  13. “إذا كنت ممتنًا حقًا، ماذا تفعل؟ تشارك.” – و. كليمنت ستون
  14. “جمال الطبيعة هدية تنمي التقدير والامتنان.” – Louie Schwartzberg
  15. “من خلال عيون الامتنان، كل شيء هو معجزة.” – ماري ديفيس
  16. “يمكنك أن تعطي بدون محبة، لكن لا يمكنك أن تحب بدون عطاء.” – إيمي كارمايكل
  17. “إذا كنت تريد تغيير حياتك، فحاول الشكر. سوف يغير حياتك بشكل كبير “. – جيرالد جود
  18. “عندما نعطي بمرح ونقبل بامتنان، ينعم الجميع.” – مايا أنجيلو
  19. “لم يفقر أحد من خلال العطاء”. – آن فرانك
  20. “سلوك الامتنان يجلب أشياء عظيمة.” – يوغي بهاجان
  21. “عيد الشكر هو وقت العمل الجماعي والامتنان.” – نايجل هاميلتون
  22. “عندما تأكل براعم الخيزران، تذكر الرجل الذي زرعها.” – المثل الصيني
  23. “ابحث عن الخير وامدحه”. – أليكس هالي
  24. “بعض الناس يتذمرون دائمًا لأن الورود بها أشواك؛ أنا ممتن أن الأشواك لها الورود.” – ألفونس كار
  25. “لنكن ممتنين لمن يسعدنا؛ إنهم البستانيون الساحرون الذين يجعلون أرواحنا تتفتح “. – مارسيل بروست
  26. “الامتنان يفتح امتلاء الحياة. وتبين ما لدينا في بما فيه الكفاية، وأكثر من ذلك.” – ميلودي بيتي
  27. “لقد كنت صديقي. هذا في حد ذاته شيء هائل “. – إي بي وايت، شبكة شارلوت
  28. “الانضباط في الامتنان هو الجهد الصريح للاعتراف بأن كل ما أنا عليه وما قدمته لي كهدية حب، هدية للاحتفال بها بفرح.” – Henri JM Nouwen
  29. “بينما نعبر عن امتناننا، يجب ألا ننسى أبدًا أن أعلى تقدير لا يكمن في نطق الكلمات بل العيش وفقًا لها.” – جون ف. كينيدي
  30. “الطريقة لتطوير أفضل ما في الشخص هي عن طريق التقدير والتشجيع.” – تشارلز شواب
  31. “الامتنان هو محفز قوي للسعادة. إنها الشرارة التي تضيء نار الفرح في روحك “. – آمي كوليت
  32. “إذا لم يكن أحد الزملاء ممتنًا لما حصل عليه، فمن غير المحتمل أن يكون ممتنًا لما سيحصل عليه.” – فرانك أيه كلارك
  33. “عندما بدأت في حساب نعمي، انقلبت حياتي كلها.” – ويلي نيلسون

يجب أن تغير هذه الاقتباسات الجميلة عن الامتنان حياة أطفالك وحياتك أيضًا. ثبت علميًا أن ممارسة الامتنان في الحياة اليومية يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على حياتك.