الرضاعة من أجمل التجارب في حياة الأم. إن معرفة أن طفلك الصغير يعتمد عليك وحدك في التغذية والنمو وأن تراقب طفلك وهو يتوهج من الحليب يعطيك هدفاً ليس له مثيل.

ولكن كأم جديدة، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مهمة شاقة أيضًا. التعامل مع انخفاض كمية الحليب، والتهاب الثدي، وطفل رضيع، وعشرات من المشاكل الأخرى المعتادة لدى جميع الأمهات المرضعات خاصة الجدد منهم.

الطريقة الوحيدة للتحضير لهذه الأشياء هي أن يكون لديك كل ما تحتاجينه من المستلزمات والأدوات المساعدة لتحسين تجربة الرضاعة الطبيعية ويجب عليك تأمينها قبل ولادة الطفل.

فيما يلي بعض الأساسيات التي تحتاجها الأم لجعل تجربتها في الرضاعة الطبيعية أكثر راحة:

أهم مستلزمات الرضاعة الطبيعية مع مصادر شرائها

هذه المستلزمات التي يفضل تأمينها قبل الولادة واخترنا لك الاعلى تقييما لكل منها لشرائها من أمازون السعودية:

1. فوط الرضاعة الصغيرة (لامتصاص تسريبات الحليب)

تسرب الثدي ظاهرة شائعة ويمكن أن تكون محرجة للأم الجديدة. في كل مرة يبكي طفلك أو يشعر بالجوع، يبدأ جسمك في الرضاعة وقد يحدث هذا في منتصف حدث اجتماعي أيضًا! توضع فوط الرضاعة أسفل صدريتك وفوق حلماتك لضمان امتصاص نسيج الفوط لجميع التسريبات المحتملة.

أفضل وسادات الرضاعة هي Medela Safe & Dry Disposable Nursing Pads

2. حمالة صدر للرضاعة

حمالة صدر الرضاعة مناسبة للأمهات المرضعات خاصة عند الرضاعة في الأماكن العامة. إنها تسمح لك بإخراج صدرك بسهولة دون الحاجة إلى المعاناة أو الإحراج، فقط سحب شريط فيلكرو بسيط أو فك زر. سوف تحتاجين إلى حجم أكبر من مقاسك المعتاد لأن ثدييك سوف يكبران مع امتلائهما.

أفضل حمالة صدر للرضاعة هي Lataly Womens Seamless

3. حمالة صدر ليلية

ستساعد هذه الصدرية في تثبيت وسادات الرضاعة في مكانها أثناء النوم حتى لا تلطخ ملابسك.

أفضل حمالة صدر ليلية Cotton Maternity Nursing Sleep Bra

4. وسادة الرضاعة

يصعب حمل طفلك الصغير لفترات طويلة أثناء الرضاعة. يمكن أن توفر لك وسادة الرضاعة دعمًا إضافيًا وتبقي يديك حرتين لعناق طفلك أثناء تناوله للأشياء التي قد ترغبين فيها خلال فترة الرضاعة الطبيعية.

أفضل وسادة للرضاعة هي Arabest Breast Feeding Pillow

5. قميص بأزرار علوية

القمصان واللباس بأزرار علوية، مريحة عندما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية. فقط قومي بفك الأزرار الثلاثة أو الأربعة العلوية وأنت جاهزة للإرضاع، بدلاً من الاضطرار إلى سحب قميص أو قميص عادي لأعلى أو لأسفل في كل مرة يريد طفلك الرضاعة.

أفضل قميص بأزرار علوية Esprit Maternity Women’s T-shirt

6. كريم اللانولين

كريم اللانولين أو كريم الحلمة يوفر راحة كبيرة للحلمات المتشققة والمؤلمة. يمكن أن يكون الأطفال صعبًا جدًا على حلماتك، لذلك تختار معظم الأمهات الاستثمار في كريم الحلمة.

أفضل كريم لانولين هو Lansinoh Lanolin Nipple Cream

7. قماشة للتجشوء

ما لم ترغب في تجشوء أو بصق الطفل على جميع ملابسك، فإن قطعة قماش التجشؤ هي عنصر جيد يمكنك الحصول عليه.

أفضل قماشة للتجشوء هي Organic Burp Cloths for Baby

8. مريول الطفل

قد لا تكون المريلة مفيدة إلا عندما يكبر طفلك قليلاً لتجنب تلطيخ ملابسه بالحليب. ولكن يمكنك تأمينها مسبقا.

أفضل مريول للأطفال هو Haimoburg Long Sleeved Baby Toddler Bibs

9. مضخة شفط حليب يدوية أو أوتوماتيكية

في بعض الأحيان قد يكون ثدييك محتقنين أو قد ترغبين في الشفط والتخزين لطفلك أثناء غيابك. تعد مضخة الثدي استثمارًا جيدًا دائمًا. وفقًا لراحتك وتفضيلاتك، يمكنك اختيار شراء مضخة يدوية أو مضخة كهربائية.

أفضل مضخة شفط حليب يدوية هي Philips Avent BREAST PUMP MANUAL

أفضل مضخة شفط حليب أوتوماتيكية هي Philips Avent Double Electric Breast Pump

10. زجاجات الرضاعة

اختر زجاجة رضاعة ذات نوعية جيدة لتخزين الحليب الذي تم ضخه أو يمكنك حتى استخدام أكياس التجميد الآمنة.

أفضل زجاجة رضاعة هي Philips Avent Natural Baby Bottle

11. حافظة تبريد الحليب (عند الخروج من المنزل)

إذا كنت ستحملين الحليب معك في الخارج، فإن المبرد أو كيس التبريد ضروريان للحفاظ على الحليب طازجًا وآمنًا لشرب طفلك.

أفضل حافظة تبريد لحليب الأم هي Meichoon Breast Pump Backpack Breastmilk Cooler

الآن أنتِ جاهزة تمامًا للرضاعة إذا كانت لديكِ هذه الضروريات. يمكنك الاستمرار في الاستمتاع بواحدة من أفضل مراحل حياتك حيث يرتبط طفلك الصغير بك.

يمكن للرضاعة الطبيعية فوائد عديدة لكل من الأم والطفل، وهذه الفوائد تدوم مدى الحياة. لا عجب أن يشار إليه باسم “الذهب السائل”! الآن بعد أن أصبحت مستعدًا إلى حد ما مع الأساسيات، انغمس في هذه اللحظات الرائعة واحتفظ بها لمدى الحياة!