تشعر أي أمهات تتوقف عن الرضاعة الطبيعية في وقت أبكر من المعتاد بإحساس بالخسارة وقد تطول لمنح نفسها فرصة ثانية. العودة إلى الرضاعة الطبيعية ممكنة إذا كان بإمكانك إنتاج الحليب لطفلك وجعل طفلك يرضع للحصول على الفوائد. دعنا نتعرف أكثر على التراجع عن الفطام.
ما هو التراجع عن الفطام؟
التراجع عن الفطام لسبب ما. هل توقفت عن الرضاعة الطبيعية وتمنيت لو لم تتوقفي؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فلا تقلق لأنه يمكنك منح نفسك فرصة ثانية. إعادة الرضاعة هي عملية استئناف الرضاعة الطبيعية بعد فجوة، عن طريق بناء مخزون الحليب للطفل ليتغذى عليه. قد لا ترضع المرأة من الثدي لأيام أو أسابيع أو شهور أو سنوات، ولكن يمكنها العودة إليها عن طريق إعادة الرضاعة. إن العودة إلى الرضاعة الطبيعية هي عملية من جزأين – تحفيز أو إعادة إدرار الحليب للأم (المعروف باسم إعادة الرضاعة) وجعل الطفل يتغذى من الحليب المنتج مرة أخرى. ببساطة، هو إعادة تأسيس نمط أو روتين الرضاعة الطبيعية في علاقة الأم والطفل بعد فترة من الرضاعة الطبيعية قليلة أو منعدمة
من يجب أن يفعل ذلك
كما ذكرنا سابقًا، يمكن تحفيز الارتداد من قبل أولئك الذين يرغبون في ذلك. العودة إلى التراجع عن الفطام عنها لأي سبب من الأسباب. قد تكون هناك أسباب مختلفة للتوقف عن الرضاعة الطبيعية، مثل نقص كمية الحليب الكبيرة، وعدم قدرة الطفل على الرضاعة، والعودة إلى العمل، وما إلى ذلك. ومهما كان السبب، لا يزال بإمكانك العودة إلى الرضاعة الطبيعية دون أي قلق. تنحي جانبا كل مخاوفك. يوصى بالارتباط لجميع أولئك الذين يندرجون تحت أي من الفئات التالية:
-
لقد توقفت عن الرضاعة الطبيعية في وقت أبكر مما ينبغي ولكنك تريد الآن منحها فرصة أخرى.
-
كان طفلك يتغذى بالحليب الصناعي بعد أن تم فطامه بنجاح. ومع ذلك، فقد طور طفلك عدم تحمل الحليب الاصطناعي.
-
انفصلت عن طفلك لسبب ما، أو مرض طفلك. ربما يكون حليب الأم أفضل دواء يمكن لطفلك أن يتعافى من المرض في أسرع وقت ممكن.
-
إذا كنت أم لطفل بالتبني، فهناك أخبار سارة. يمكنك إرضاع طفلك أيضًا. الطبيعة لها طريقتها الخاصة في إرسال الإشارات الهرمونية لدق الساعة البيولوجية وتشغيل إنتاج الحليب عند الحاجة. يمكن للمرأة التي لم تحمل أو ترضع من قبل أن ترضع طفل متبنى – وهذا ما يسمى “الإرضاع المستحث”.
ما هي الفائدة منها؟
هناك اعتقاد خاطئ شائع مفاده أنه بمجرد توقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية أو تجفيف لبنها لا يمكن أن ترضع من الثدي، فقد ثبت نجاحها في 70٪ – 80٪ من الحالات. حليب الأم غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تزود الطفل بالمكونات الحيوية اللازمة لتطوير مناعة قوية. يحتوي حليب الأم على أجسام مضادة لمحاربة الفيروسات والبكتيريا ومنع الالتهابات وأمراض الجهاز التنفسي ونوبات الإسهال. بصرف النظر عن هذا، فإن الرضاعة الطبيعية تخلق رابطة عاطفية بين الأم والطفل.
هل من السهل البدء في التراجع عن الفطام؟
تحفيز الثدي تقنية مهمة تكفي وحدها لإرسال الإشارات لتحفيز إنتاج الحليب. تعمل الرضاعة الطبيعية على أساس العرض والطلب. الارتباط هو عملية من جزأين – جعل الطفل يرضع وينتج ما يكفي من الحليب لإرضاء الطفل. كلاهما مترابط – فكلما زاد مص الطفل، زاد تحفيز إنتاج الحليب، وإذا تم إنتاج المزيد من الحليب، زادت رغبة الطفل في الرضاعة.
العوامل التي تؤثر على نجاحك في إعادة التفاعل
بينما تم التأكيد بالفعل على أن الارتباط يعتمد كليًا على فعالية الجمع بين الإجراء المكون من جزأين، فإن العوامل التالية تساهم أيضًا في النجاح :
-
طفل أصغر سنًا، حيث أن غريزة المص تكون أعلى عند الأطفال حديثي الولادة
-
فجوة رضاعة أقل (الفجوة بين الفطام والانتكاس)
-
رغبة الطفل في الرضاعة من الثدي
-
*) مساعدة عملية من الممرضات والمهنيين المدربين لدعم الرضاعة الطبيعية
على الرغم من أن العوامل المذكورة أعلاه قد يكون لها تأثير كبير، إلا أن إعادة التفاعل يمكن أن تظل فعالة حتى بدونها.
ما هي المدة التي يستغرقها التواصل؟
على الرغم من وجود أبحاث أقل نسبيًا حول الارتكاس، تشير الدراسات المتاحة إلى أن النتائج المتعلقة بمعدل نجاح إعادة التفاعل مشجعة. الدعم المناسب من الخبراء، والخطة الموضوعة جيدًا لتنفيذ الإجراءات والخطوات المتضمنة تضمن فرصة جيدة للنجاح. يعتقد الخبراء أن خطة الأم بشأن إعادة التفاعل قد تستغرق ما يصل إلى شهر حتى تنجح. في غضون ذلك، من المهم عدم الاستسلام وطلب المشورة المناسبة عند الضرورة.
كيف تبدأ العلاقة بينك وبين الطفل في الرضاعة الطبيعية – نصائح سهلة
الخطوة الأولى والأولى لإعادة التفاعل هي تحفيز إدرار الحليب. يمكن لطبيبك تقديم مكملات إعادة التفاعل أو وصف الأدوية لمساعدتك على إعادة التأثير. هذا على الأرجح إذا كنت قد تبنت طفلاً أو لم ترضع من قبل. فيما يلي بعض النصائح التي أثبتت جدواها لتحسين إدرار الحليب:
1. الإفراغ المتكرر للثديين
إذا كان الطفل على استعداد للرضاعة، فإن التغذية المتكررة هي أكثر الأشياء فعالية. يجب توجيه ما لا يقل عن 10-12 رضعة كل 24 ساعة. تأكد من حصول الطفل على الرضاعة من كلا الثديين وفترة كافية لتصريفها جيدًا.
2. استخدام المضخة
إذا كان الطفل يرفض أخذ الثدي، فإن الارتداد عن طريق الضخ هو وسيلة جيدة لتحفيز إدرار الحليب. جرب واستخدم المضخة كل ثلاث ساعات (رغم أنك قد ترغب في أخذ قسط من الراحة في الليل). ثبت أن الضخ على كلا الجانبين في نفس الوقت أكثر فعالية. حاولي الشفط بعد الرضاعة أيضًا للتأكد من تصريف الثدي تمامًا وزيادة كمية الحليب. يوصى بالضخ في الموعد المحدد والقيام بضخ الطاقة مرة واحدة يوميًا.
3. الرضاعة الفعالة
تأكدي من أن طفلك يأخذ الثدي بعمق في الفم ويمص بشكل جيد بما فيه الكفاية. الأهم من ذلك، يجب أن تشعري بالراحة أثناء الرضاعة. قد يعني وجود مزلاج أو ألم خفيف أن الطفل لا يتغذى بشكل صحيح. اطلب المساعدة من شخص مدرب لتصحيح الموقف على الفور.
4. ضغط الثديين
اضغطي على ثدييك لتفريغهما تمامًا أثناء الضخ أو الرضاعة وتأكدي من حصول طفلك على تغذية جيدة خاصة إذا كان ينام عند الثدي.
5. نظام التمريض التكميلي
ضع في اعتبارك نظام التمريض الإضافي، الذي يسمح للطفل بتلقي مكملات الحليب من الثدي بينما يتم تحفيز إنتاج الحليب عن طريق الرضاعة. طرق التغذية مثل الكوب، الملعقة، SNS بخلاف الزجاجات، تزيد من معدل نجاح إعادة التفاعل. استخدمي الحلمات ذات التدفق الأبطأ في حالة الرضاعة الصناعية لإعادة الطفل إلى الثدي.
6. تناول جلكتاجوجوج
المكملات العشبية والأدوية الموصوفة مفيدة في علاج الأسباب الهرمونية والغدية لانخفاض كمية الحليب. ومع ذلك، لا يعمل galactagogues دون الجلد إلى الجلد، وتحفيز الثدي، والوصول غير المقيد إلى الثدي للطفل، وإمساك الطفل بشكل متكرر، وما إلى ذلك..
كيف تساعد طفلك على الرضاعة؟
يعتبر حمل طفلك على الإمساك به جانبًا مهمًا آخر من جوانب الارتداد. يمكن لبعض النصائح المفيدة الواردة أدناه أن تقطع شوطًا طويلاً في مساعدة طفلك على الرضاعة الطبيعية.
1. زيادة ملامسة الجلد
حاولي الحصول على أكبر قدر ممكن من ملامسة الجلد لطفلك. يزيد دفء ملامسة الجلد من الترابط ويزيد من إنتاج الحليب.
2. قيادة طفلك إلى إطعامه
أثبتت الأبحاث أن لدى الأطفال غريزة فطرية للتغذية والاحتفاظ بهذه الغريزة لفترة طويلة. استفد من الأوضاع المناسبة وردود فعل الأطفال لإرضاعهم أو حتى محاولة الاستحمام مع طفلك لإعادة إنشاء نمط الرضاعة الطبيعية.
3. إستراتيجية أوقات التغذية
حاولي إرضاع طفلك عندما يكون إدرار الحليب مرتفعًا – ربما في الليل أو في الصباح الباكر. حاولي تقديم الثدي للراحة عندما يكون الطفل نائمًا أو ممتلئًا.
4. التغذية المسبقة من أجل الإمساك الفعال
يرضع بعض الأطفال بشكل أفضل إذا تم إطعامهم أونصة من الحليب الصناعي لإزالة هذه “الحافة” من جوعهم. يمسك الأطفال بعد ذلك لملء بقية بطونهم الفارغة.
ما هو معدل نجاح الارتباط؟
تشير الدراسات إلى أنه مع الدعم المناسب، يمكن للأمهات أن يتأثرن جزئيًا أو كليًا وأن يجعل الرضاعة الطبيعية ناجحة مرة أخرى. تتراوح نسبة النجاح بين 75٪ – 98٪. ومع ذلك، فإن معدل النجاح يعتمد من حالة إلى أخرى. في معظم الحالات الناجحة، تلقت الأمهات التوجيه والدعم المناسبين قبل الشروع في هذه العملية.
أشياء يجب مراعاتها
بعض النقاط المهمة التي يجب مراعاتها عند تناول إعادة التفاعل هي:
-
اكتشف سبب توقفك عن الرضاعة الطبيعية. ضع في اعتبارك إجراء محادثة مع مستشار مناسب لمناقشة السيناريو قبل إعادة التفاعل والأسباب التي تؤدي إلى الارتداد.
-
الرضاعة الطبيعية تجلب تغيرات هرمونية وتغيرات في أنماط الدورة الشهرية وتغيرات جسدية في شكل ثدييك والهالة. كما أنه يُحدث بعض التغييرات العاطفية لجسمك. على الرغم من أن هذه العلامات تشير إلى زيادة إنتاج الحليب، فقد ترغب في طلب نصيحة الطبيب لاستبعاد أي مشاكل.
-
يمكن للطفل الرضيع أن يرضع في فمه بنجاح. ومع ذلك، قد لا تتمكن من إعادة كمية كبيرة من الحليب. لا داعي للقلق، فحتى القليل من الحليب يمكن أن يعطي الكثير من الفوائد. تأكد من استمرار نمو طفلك، وقد يؤدي ذلك في النهاية إلى نتائج قيّمة.
الأسئلة الشائعة
1. ما هي علامات إنتاج الحليب؟
مع زيادة العرض، سوف يبتعد طفلك عن المكملات ويزيد وزنه ويتبرز بشكل متكرر. قد تلاحظ تغيرات في تحملك العاطفي ودورة الطمث أيضًا.
2. ما هي كمية الحليب التي سأكون قادرة على إنتاجها؟
من الصعب التنبؤ بكمية الحليب المتولد. ومع ذلك، فإن أي كمية من حليب الثدي، جزئية أو كاملة، مفيدة إلى حد كبير.
3. ما هي حليب اصطناعي الثدي أثناء الارتباط؟
يبقى حليب الثدي كما هو بعد الولادة أو بعد الرضاعة أو الإرضاع. ومع ذلك، فإن الأمهات اللواتي لم يحملن لا ينتجن اللبأ، وحليبهن يشبه حليب الثدي الانتقالي أو الناضج.
