الجدل بين الرضاعة الاصناعية والرضاعة الطبيعية هو الجدل الذي لن يهدأ أبدًا. بينما لا شك في أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل لطفلك، ويوصى بها حصريًا في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، لا تزال هناك شكوك كثيرة تحيط بطقوس تغذية الطفل.
بصفتنا أمهات جددًا، يُطلب منا في كثير من الأحيان “التكميل باللبن الاصناعي” أو “إعطاء أفضل تغذية”، خاصة إذا كان إنتاج الحليب لدينا يبدو منخفضًا، أو إذا كان وزن الطفل منخفضًا. هذا يجعلنا نعتقد – إنها فكرة جيدة أن نمزج حليب الأم والحليب الاصناعي معًا، حتى يتمكن الطفل من الحصول على أفضل ما في العالمين. لكن هل هذا حقا مستحسن؟
تحدثنا إلى بعض الأمهات حول روتين التغذية الذي يتبعونه لأطفالهن. كأمهات، نهدف جميعًا إلى إرضاع طفلنا لأطول فترة ممكنة. ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد يكون هذا صعبًا. الرضاعة الطبيعية مليئة بالتحديات للعديد من النساء، بدءًا من انخفاض إنتاج الحليب إلى التهاب الحلمات ومشاكل الإغلاق.
في العديد من المنازل الهندية، إذا كانت الأم تعاني من مثل هذه المشاكل، فإن النصيحة هي – امزج حليب الأم مع بعض الحليب الاصناعي لضمان حصول الطفل على التغذية الكافية.
هذه النصيحة شائعة جدًا وواسعة الانتشار، وتعطى أيضًا للأمهات اللواتي يعاني أطفالهن من نقص الوزن. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بإطعام طفلك، لا يمكنك أن تكوني حذرة للغاية. هذا هو السبب في أن العديد من الأمهات منا يتصارعن مع الأسئلة – هل يمكنني مزج حليب الثدي والصيغة؟ هل من الآمن القيام به؟ في أي نسبة ينبغي أن يتم ذلك؟
هل يجوز خلط حليب الأم والحليب الصناعي؟
حسنًا، الإجابة البسيطة والمباشرة هي “لا” – لا يجوز لك خلط الحليب الاصطناعي مع حليب الثدي. لن يؤدي هذا فقط إلى إفساد تكوين تغذية طفلك بشكل خطير، بل قد يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الهضم. لفهم سبب عدم خلط الاثنين، من المهم أن تأخذ في الاعتبار سببين مختلفين للغاية:
1. إن حليب اصطناعي الأم والحليب الاصناعي مختلفة تمامًا
إن حليب الأم الذي تنتجه بشكل طبيعي بعد الولادة يوفر بشكل مناسب جميع المتطلبات الغذائية للطفل. كما أنه يعزز مناعة الطفل. يحتوي حليب الثدي الطبيعي على: دهون، وبروتينات، وكربوهيدرات، ومعادن، وكلها بكميات مناسبة، حسب ما يحتاجه الطفل لنموه وتطوره بشكل سليم. ليس ذلك فحسب، فإن حليب الأم الذي تنتجه كل أم سيكون مختلفًا قليلاً في التركيب اعتمادًا على صحة طفلها ومتطلباته.
في الواقع، أظهرت الدراسات أنه إذا كان الطفل مريضًا، فإن جسم الأم لديه طريقة “لاستشعار” أنه أثناء جلسة الرضاعة الطبيعية، ثم يتغير تكوين حليب الثدي وفقًا لذلك، لضمان حصول الطفل على التغذية السليمة للحفاظ على القوة ومحاربة المرض. حليب الأم، وبالتالي، يتم تخصيصه بشكل كبير!
الحليب الاصطناعي، من ناحية أخرى، هو حل من صنع الإنسان يستهدف بشكل خاص الأمهات اللائي لديهن أطفال خدج، ويعانون من انخفاض كمية حليب الثدي، والنساء اللائي يتوقفن عن الرضاعة قبل الأوان، وما إلى ذلك. حليب الأم، لكنه يظل ثابتًا.
عندما تقوم بخلط الاثنين، فإن تكوين الخليط الناتج سوف يتغير بشكل كبير. لن تكون التركيبة مثل حليب الأم، ولا مثل الحليب الاصطناعي. ستتغير كمية ونسبة العناصر الغذائية. قد تؤدي هذه التركيبة المتغيرة إلى توفير بعض العناصر الغذائية الزائدة للطفل (خاصة المغذيات الدقيقة والمعادن). وفقًا لأطباء الأطفال، يجوز أن يؤدي ذلك إلى صعوبة هضم الحليب بسبب الجهاز الهضمي الرقيق للطفل الذي لا يزال في مرحلة النمو.
2. العمر التخزيني لحليب الأم والحليب الاصناعي مختلف تمامًا أيضًا
يُعرَّف العمر الافتراضي للمنتج بأنه مقدار الوقت الذي يجوز أن يظل فيه المنتج صالحًا للاستهلاك، دون إفساده مع الاحتفاظ به في حالته الغذائية القيمة والمحتوى.
يجوز تخزين حليب الثدي عند 4oC لمدة تصل إلى 8 أيام. إذا تم تجميده، يجوز أن يستمر لمدة 6 إلى 8 أشهر في -18 إلى -20oC. لذلك، يمكنك شفط حليب الثدي وتخزينه في زجاجات الرضاعة في الثلاجة، واستخدامه طوال اليوم. إذا لم يكمل طفلك إطعامه، يجوز الاحتفاظ بحليب الثدي المسحوب في درجة حرارة الغرفة (حتى 26سدرجة مئوية) لمدة أقصاها 6 ساعات.
ومع ذلك، لا ينبغي تخزين الحليب الاصناعي، بغض النظر عن مدى “تحضيره طازجًا”. يجوز أن تستهلك على الفور. هذا يعني أنه إذا لم ينهي طفلك الوجبة بأكملها، فما عليك سوى التخلص من كل ما تبقى.
هذا يعني، إذا قمت بخلط الاثنين، فلن يتم الاحتفاظ بالمزيج إذا تم تخزينه لفترات أطول، لأن العمر الافتراضي للحليبين – الحليب الاصطناعي وحليب الثدي – ليس هو نفسه. إذا لم ينه طفلك الرضعة بأكملها، فسيتعين عليك التخلص من الحليب المتبقي – في حين أن هذا أمر شائع بالنسبة للحليب الاصناعي غير المستخدم، فسوف تهدرين حليب الثدي الثمين معه (والذي يجوز تخزينه لفترة أطول).
ما الذي يمكنك فعله بدلاً من خلط حليب الأم والحليب الصناعي
إذًا، الآن بعد أن تعرفت على النصائح الطبية حول خلط حليب الأم والصيغة، ما هو الحل؟ من الناحية المثالية، يجوز أن يرضع الطفل رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. ولكن مهما كانت الأسباب الطبية أو الشخصية، إذا كنت تفكر في الرضاعة الطبيعية والتغذية الاصطناعية في نفس الوقت، فإليك ما يمكنك فعله: تعانين من انخفاض كمية حليب الثدي، فاستخدمي الرضاعة الطبيعية كإطعام صغير “بين الوجبات” بدلاً من الرضاعة الرئيسية في اليوم
إذا كان يجوز لك استخدام كليهما، يوصي الأطباء بأن ترضع دائمًا أولاً، وبعد ذلك فقط إطعامك بالحليب الاصطناعي. والسبب في القيام بذلك هو أن حليب الثدي يحتوي على أجسام مضادة يفتقر إليها الحليب الاصطناعي. سبب آخر للقيام بذلك هو أن الرضاعة بالزجاجة أسهل وتتطلب جهدًا أقل من جانب الطفل. كما أنها أكثر إمتاعًا. هذا هو السبب في أن الأطفال قد يميلون إلى الإفراط في التغذية إذا كانوا يرضعون من الزجاجة حصريًا.
