اضغط ESC للإغلاق

صديق دمياطي

مهندس حاسوب وكاتب محتوى أعمال وتقنية وصحية

ضباب الدماغ: الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية

إذا اشتكيت إلى طبيب من ضباب الدماغ، فمن المحتمل أن يتم إخبارك بأنه ليس حالة معترف بها. ومع ذلك، إذا وصفت الضباب الدماغي لصديق، فسوف يرتبط فورًا بالحالة. يشيع في ضباب الدماغ التفكير الضبابي وصعوبة التركيز والتحسس للكلمة الصحيحة والخدر المفاجئ أو تباطؤ الدماغ. في الواقع، لا يعد ضباب الدماغ حالة

خرافات وحقائق حول الرضاعة الطبيعية يجب أن تعرفها كل أم

تجد كل أم جديدة نفسها متلقية لعالم من النصائح – بعضها سليم والبعض الآخر، عن غير قصد، ليس كذلك – من الأسرة والمهنئين. المشكلة التي يواجهها المرء، عند فصل الحقيقة عن القشر، هي أن العديد من الخرافات غارقة في معرفة صادقة جزئيًا.

الرضاعة الطبيعية والدورة الشهرية – كل ما تحتاج إلى معرفته

تساهم العديد من العوامل في الرضاعة الطبيعية المريحة والفعالة. عادة لا تحصل الأمهات المرضعات على فترات لأن الرضاعة الطبيعية تمنع بدء الدورة الشهرية. ومع ذلك، فإن بعض النساء يحصلن على فترات، حتى عندما يواصلن إرضاع أطفالهن. تساهم عدة عوامل في الحصول على الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية. تابع القراءة لمعرفة المزيد. فيديو: الرضاعة

درع الحلمة للرضاعة الطبيعية ومتى يجب استخدامه

قد تجد بعض الأمهات أن الطفل لا يحرص على الإمساك بالثدي بسبب حجم حلمة الأم أو لأنها اعتادت على الرضّاعة لأسباب معينة لا مفر منها. في هذه المرحلة، يوصي مستشارو الرضاعة عادةً بدروع الحلمة كحل قصير المدى للمشكلة.

10 نصائح للرضاعة الطبيعية مع صدور كبيرة

بعض النساء لديهن صدور كبيرة بشكل طبيعي، بينما تجد أخريات أن صدورهن قد زاد بشكل كبير بعد الحمل. في البداية، قد يبدو هذا اقتراحًا مرحبًا به لكل من الأم والطفل. ولكن عندما تبدئين في معرفة كيفية الرضاعة الطبيعية ذات الصدور الكبيرة،

هل من الآمن تناول الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية؟

حليب الثدي بعد ولادة طفلك أمر لا مفر منه ويوصى بشدة بالرضاعة الطبيعية أو حتى جعلها إلزامية من قبل العديد من الأطباء وممارسي الرعاية الصحية في جميع أنحاء العالم. من الضروري للغاية التأكد من حصول طفلك على جميع العناصر الغذائية والأجسام المضادة المبكرة. هناك خطر في هذا الصدد إذا كانت الأم تتناول أدوية أو أدوية

5 نصائح حول كيفية الاستعداد للرضاعة الطبيعية قبل الولادة

الرضاعة الطبيعية لطفلك هي مسألة شخصية ستحتاج إلى التفكير فيها واتخاذ قرار بشأنها قبل ولادة طفلك. ينصح العديد من الخبراء بإرضاع طفلك حصريًا لمدة ستة أشهر. وذلك لأن حليب الثدي يحتوي على كل ما يحتاجه طفلك لينمو ليصبح طفلًا قويًا وصحيًا ؛ يحتوي على مزيج مثالي من البروتينات والفيتامينات والدهون. يمكن للأطفال الذين يرضعون رضاعة

أكل السمك أثناء الرضاعة: الفوائد الصحية وآثارها الجانبية

يجب أن يكون حملك محفوفًا بالمعضلات حول ما إذا كان بإمكانك تناول نوع معين من الطعام، وربما كنت تتطلع إلى التسليم فقط حتى تتمكن من العودة إلى تناول ما تريد. لسوء الحظ، هناك بعض أنواع الطعام التي يجب على الأمهات عدم تناولها حتى أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلها. فيديو: هل أكل السمك أثناء الرضاعة

منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية – هل هو آمن؟

لقد دخل طفلك أخيرًا إلى هذا العالم ولا يمكنك أن تكون أكثر سعادة. سيكون طفلك مركز جذب ولكن بعد تلك الأسابيع القليلة الأولى من الولادة، عندما تستقر الأمور في الروتين، من الطبيعي أن ترغب أنت وشريكك في ممارسة الحب. ومع ذلك، هناك خوف من الحمل مرة أخرى. لكن هل سيكون تحديد النسل

هل يؤثر تناول التوابل والطعام الحار أثناء الرضاعة الطبيعية

عشاق الأطعمة الغنية بالتوابل وفيرة في بلدنا. قد تكون واحدًا من أولئك الذين يمكنهم الاستمتاع بأشهى الأطباق، بينما يشرب الآخرون أكوابًا من الماء ويتناولون الحلوى لتهدئة ذوقهم. قد يكون قدوم الحمل قد قطع هذا الأمر بالنسبة لك ولكن الآن بعد أن خرج طفلك من جسمك، فقد يبدو أن الذهاب إليه أمر محتمل. ولكن

استعدي بأهم مستلزمات الرضاعة الطبيعية

الرضاعة من أجمل التجارب في حياة الأم. إن معرفة أن طفلك الصغير يعتمد عليك وحدك في التغذية والنمو وأن تراقب طفلك وهو يتوهج من الحليب يعطي غرضًا لم يسبق له مثيل. ولكن كأم جديدة، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مهمة شاقة أيضًا. التعامل مع انخفاض كمية الحليب، والتهاب الثدي، وطفل رضيع،

الفوائد الصحية والآثار الجانبية للشوفان للأم المرضعة

الشوفان بلا شك من أصح الأطعمة. يمكن طهيه بعدة طرق ومليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية والألياف. غالبًا ما تتساءل الأمهات المرضعات عما إذا كان تناول الشوفان مفيدًا لهن ولأطفالهن. حسنًا، الجواب على هذا هو نعم ولا. على الرغم من وجود فوائد صحية لتناول الشوفان، إلا أنه لا يؤثر حقًا على جودة حليب الثدي.