الرضاعة

عندما تعتنق الأمومة وتبدأ في إرضاع طفلك، تدرك أن هذه اللحظات التي تقضيها مع طفلك…

يحدث جدري الماء بسبب فيروس varicella-zoster، وبينما يحدث غالبًا أثناء الطفولة، يمكن رؤيته عند البالغين، وخاصة النساء المرضعات، لأنه معدي.

حليب الأم هو أفضل أنواع الحليب للرضيع، ويجب أن يكون المصدر الوحيد للمغذيات للطفل حتى سن ستة أشهر. يعمل حليب الأم على بناء جهاز مناعة الطفل وتنميته، وبالتالي يحميه من العديد من الأمراض والالتهابات.

حليب الأم هو المصدر الكامل لتغذية الطفل في الأشهر الستة الأولى من حياته ؛ يوفر الفيتامينات والدهون والمعادن الضرورية التي يحتاجها الطفل لنموه وتطوره بشكل سليم.

هذه الأشياء هي أن يكون لديك كل ما تحتاجينه من المستلزمات والأدوات المساعدة لتحسين تجربة الرضاعة الطبيعية ويجب عليك تأمينها قبل ولادة الطفل.

اختر بحكمة وسنرشدك إلى ما يجب وما لايجب تناوله من أنواع الأسماك. في هذه المقالة، دعنا نلقي نظرة على أنواع الأسماك غير الضارة، والجوانب الأخرى المتعلقة بإدراجها في خطط وجباتك.

ماذا عن الطعام الذي يعتبر عادة صحيًا؟ ما هو آمن للاستهلاك؟ أحد هذه الأطعمة هو العسل، والذي يُعرف أيضًا باسم “الذهب المصهور” نظرًا لقيمته الغذائية العالية. إذن، هل العسل آمن أثناء الرضاعة؟ نعم ولكن بحذر.

هذه فاكهة استوائية غنية بفيتامين ب 6 والبوتاسيوم وهي غنية أيضًا بمضادات الأكسدة. ولكن هل يجب تناوله في فترة الرضاعة؟

إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية للثدي، فسوف تتساءل عما إذا كانت الرضاعة الطبيعية ممكنة بعد زراعة الثدي أو حتى بعد استئصال الثدي.

للثوم مكانة مهمة في المطبخ الهندي. رائحته النفاذة ونكهته الحادة تجعل أي طبق فاتح للشهية. لكن الكثير من الناس لا يحبونه حيث يظل طعمه قائما حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. ومع ذلك، فمن المستحسن أن تضيف الثوم إلى نظامك الغذائي بسبب مجموعة واسعة من القيم الطبية. يمكن للنساء الحوامل والمرضعات أيضًا الاستفادة من الثوم

على الرغم من وجود فوائد صحية لتناول الشوفان، إلا أنه لا يؤثر حقًا على جودة حليب الثدي. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع.

غالبًا ما يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بتناول الفاكهة. ولكن قد لا تكون كل الفواكه مفيدة بشكل أساسي للأم المرضعة. الموز، على سبيل المثال، مغذي، لكن هل هو مفيد للأمهات الجدد؟ هيا نكتشف!

إذا اشتكيت إلى طبيب من ضباب الدماغ، فمن المحتمل أن يتم إخبارك بأنه ليس حالة معترف بها. ومع ذلك، إذا وصفت الضباب الدماغي لصديق، فسوف يرتبط فورًا بالحالة. يشيع في ضباب الدماغ التفكير الضبابي وصعوبة التركيز والتحسس للكلمة الصحيحة والخدر المفاجئ أو تباطؤ الدماغ. في الواقع، لا يعد ضباب الدماغ حالة

تُظهر الأبحاث المحدودة أن مستويات النابروكسين في حليب الأم تظل منخفضة وأن التأثير السلبي المحتمل على الرضاعة الطبيعية غير شائع. ومع ذلك، قد يكون من الأفضل تفضيل أدوية أخرى أكثر أمانًا من النابروكسين أثناء الرضاعة.

تعلمون جميعًا أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل مصدر لتغذية طفلك في الأشهر الأولى بعد الولادة. لكن قد تواجه بعض النساء مشكلة في كمية الحليب.

التبرع بالدم خدمة مجتمعية مُرضية للغاية ولكن هل التبرع بالدم آمن أثناء إرضاع طفلك؟ الجواب نعم. ومع ذلك، تذكر استشارة الطبيب وإجراء فحص دمك لاستبعاد فقر الدم أو أي اضطرابات أخرى في الدم قبل التبرع بالدم أثناء الرضاعة الطبيعية. بالدم المتبرع به، يمكنك إنقاذ حياة شخص ما. إنها “هدية صغيرة” للمجتمع والتي يمكن

من المهم جدًا الحصول على مساعدة طبية فورية إذا كنت تعانين من تسمم غذائي. وإليك الوضع بالنسبة إلى إرضاع الطفل عندما تكون الأم مصابة بالتسمم الغذائي.

أثناء الحمل والرضاعة، تتخذ المرأة خطوات إضافية للتأكد من أنها تزود طفلها بالعناصر الغذائية الكافية لنموه وتطوره. لكن تناول أطعمة معينة، مثل البيض، والتي تعتبر عادةً مغذية جدًا وآمنة، يمكن أن يثير تساؤلات حول ما إذا كانت آمنة لصحة الطفل أم لا. تابع القراءة لمعرفة ما إذا كان يمكنك تناول البيض

يتم إطلاق مادة كيميائية تسمى الهيستامين عندما يتلامس جسمك مع أي شيء يثير الحساسية لديك. يمكن أن يكون حبوب اللقاح أو الغبار أو حتى وبر الحيوانات الأليفة.

يمكن اعتبار السوشي كواحد من أفضل المأكولات اليابانية. على الرغم من أن السوشي لا يحبه الجميع بسبب مذاقه الغريب، إلا أن أولئك الذين يستمتعون بتناوله يجدون صعوبة في مقاومته.