Press ESC to close

الرضاعة والتغذية

متى يتوقف الأطفال عن شرب الحليب الاصطناعي؟ العمر المناسب

تم إيقاف استهلاك الحليب الصناعي للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، ويمكنهم الآن شرب الحليب كامل الدسم. الأطفال الصغار ليسوا دائمًا على استعداد لشرب الحليب ؛ إذا كان هذا هو الحال مع طفلك ، فلا تجبره على شربه. على الرغم من أن الأطفال الصغار يحتاجون إلى المعادن الموجودة في الحليب ، مثل الكالسيوم

الفاصوليا الخضراء للرضع: متى تقدم والفوائد والوصفات

الفاصوليا الخضراء لها تراث أمريكي ونشأت في أمريكا الوسطى. يشار إلى الفاصوليا الخضراء بعدة أسماء أخرى ، مثل الفاصوليا أو الفاصوليا الفرنسية أو الفاصوليا. الفاصوليا الخضراء هي مصادر غنية بمضادات الأكسدة وتحافظ على الجذور الحرة في مكانها.

الزبادي اليوناني للأطفال: الفوائد والوصفات والاحتياطات

عندما ينتقل الأطفال من حليب الأم أو (و) الحليب الاصطناعي إلى المواد الصلبة ، يفكر معظم الآباء في تقديم مجموعة واسعة من الأطعمة الصحية والمغذية لهم. أحد هذه الأطعمة المغذية التي يرغب الآباء في تقديمها هو الزبادي اليوناني ، لأنه غذاء مبكر ممتاز للأطفال. الزبادي اليوناني غني بالعناصر الغذائية المختلفة مثل الكالسيوم والفيتامينات والمعادن. ليس

سمك السلمون للأطفال: متى تقدمه له والوصفات

إن فكرة إضافة السمك إلى نظام الطفل الغذائي ، بمجرد أن يبدأوا في تناول المواد الصلبة ، قد لا تتوافق بشكل جيد مع أحد الوالدين ، بالنظر إلى حقيقة أن الأسماك هي أحد أكثر الأطعمة المسببة للحساسية شيوعًا. في حين أن الأسماك قد لا تكون الخيار الأول بالضبط عندما يتعلق الأمر بأغذية الأطفال ، إلا

نبات البيلسان للأطفال والرضع: هل هو مفيد وآمن؟

غالبًا ما يعاني الأطفال والرضع من نزلات البرد التي لا علاج لها ولا ينصح بأدويةها للأطفال دون سن السادسة. وقد أدى ذلك إلى قيام الآباء بالبحث عن علاجات بديلة ، أحدها هو نبات البلسان. من المعروف أن هذا العلاج بالأعشاب يقصر مدة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. اكتسب شراب Elderberry الكثير من الأهمية بين الآباء الأمريكيين

أكل الحار للمرضع: هل يؤثر الطعام الحار والبهار على حليب الأم

تتدفق النكهات من نظامك الغذائي إلى حليب الأم، مما يمنح رضيعك نكهة جديدة من حليب الأم. قد يعني هذا أيضًا أن رضيعك الصغير قد يرغب في الحصول على المزيد من الحليب الجديد المذاق إذا كان لديه تقارب له.

هل يجوز خلط حليب الأم والحليب الصناعي؟

الجدل بين الرضاعة الصناعية والرضاعة الطبيعية هو الجدل الذي لن يهدأ أبدًا. بينما لا شك في أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل لطفلك، ويوصى بها حصريًا في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، لا تزال هناك شكوك كثيرة تحيط بطقوس تغذية الطفل.

هل الرضاعة تسبب ألم الظهر للأم المرضعة؟ تشخيص ونصائح

عندما ترضعين طفلك هل الرضاعة تسبب ألم في الظهر؟، لأن الرضاعة تقوي الرابطة التي تشاركينها مع طفلك. لكن، في بعض الأحيان، يمكن أن يكون لهذه التجربة الممتعة والمريحة آثار سيئة على صحتك

مضادات الهيستامين الطبيعية للأم المرضعة

يتم إطلاق مادة كيميائية تسمى الهيستامين عندما يتلامس جسمك مع أي شيء يثير الحساسية لديك. يمكن أن يكون حبوب اللقاح أو الغبار أو حتى وبر الحيوانات الأليفة.

أكل السمك للأم المرضعة: الفوائد الصحية وآثارها الجانبية

اختر بحكمة وسنرشدك إلى ما يجب وما لايجب تناوله من أنواع الأسماك. في هذه المقالة، دعنا نلقي نظرة على أنواع الأسماك غير الضارة، والجوانب الأخرى المتعلقة بإدراجها في خطط وجباتك.

البوتكس والرضاعة: هل يمكن للأم المرضعة حقن البوتوكس

إذا كنتِ أمًا مرضعة، فمن الضروري أن تتأكدي من أن أي دواء تتناولينه آمن لطفلك لأن الأدوية يمكن أن تدخل حليب الثدي من مجرى الدم وقد تضر بطفلك. البوتوكس مادة تستخدم لأسباب طبية وتجميلية. إذا كنتِ أمًا مرضعة وتخططين لأخذ حقنة البوتوكس، فيجب عليك أولاً معرفة ما إذا كانت آمنة للأمهات المرضعات أم

الثوم للمرضع: فوائد وأضرار ومعلومات مهمة جداً

للثوم مكانة مهمة في المطبخ الهندي. رائحته النفاذة ونكهته الحادة تجعل أي طبق فاتح للشهية. لكن الكثير من الناس لا يحبونه حيث يظل طعمه قائما حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. ومع ذلك، فمن المستحسن أن تضيف الثوم إلى نظامك الغذائي بسبب مجموعة واسعة من القيم الطبية.

الموز للأم المرضعة: الفوائد والآثار الجانبية والوصفات

غالبًا ما يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بتناول الفاكهة. ولكن قد لا تكون كل الفواكه مفيدة بشكل أساسي للأم المرضعة. الموز، على سبيل المثال، مغذي، لكن هل هو مفيد للأمهات الجدد؟ هيا نكتشف!

الشمر للرضاعة: الفوائد وتجارب الشمر لإدرار الحليب

نعم، حسب تجارب الشمر لإدرار الحليب يساعد الشمر في زيادة كمية حليب الأم. وهو من المعروف باسم galactagogue العشبية (مادة تساعد في زيادة إمدادات حليب الأم) وقد استخدمت لزيادة كمية الحليب في المرضعات لعدة قرون.

هل يمكن للأم المرضعة تتبرع بالدم

التبرع بالدم خدمة مجتمعية مُرضية للغاية ولكن هل التبرع بالدم آمن أثناء إرضاع طفلك؟ الجواب نعم. ومع ذلك، تذكر استشارة الطبيب وإجراء فحص دمك لاستبعاد فقر الدم أو أي اضطرابات أخرى في الدم قبل التبرع بالدم أثناء الرضاعة الطبيعية. بالدم المتبرع به، يمكنك إنقاذ حياة شخص ما. إنها “هدية صغيرة” للمجتمع والتي يمكن

هل التدخين يؤثر على الرضاعة؟ إليك التفاصيل والبدائل الآمنة

الأطفال الذين يرضعون من أمهات مدخنات تزيد من حالات الغثيان والأرق والقلق. يعد التدخين أثناء الحمل والرضاعة ضارًا بالتأكيد ويأتي مع نصيبه العادل من المخاطر.

الأناناس للمرضع: هل الأناناس مدر للحليب؟

نظرًا لأن ما تأكله وتشربه يستخدم في النهاية لتكوين الحليب في جسمك، فسيستهلكه الطفل بشكل غير مباشر. لذلك، فإن التعرف على سلامة تناول الأناناس للمرضع أمر في غاية الأهمية.

حكة الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية: الأسباب والعلاجات

عندما تبدأ الأمهات الجدد في الرضاعة الطبيعية لأول مرة، فقد يواجهن بعض المشاكل. في حين أن مشكلات مثل الحصول على المزلاج الصحيح أو العثور على وضع مريح شائعة في الغالب، فإن حكة الثدي أو الحلمات ليست شائعة. يمكن أن تتداخل حكة الثدي مع إرضاع الطفل. إنها ليست مشكلة تختفي من تلقاء نفسها ويجب

إرهاق الأم المرضعة: هل الرضاعة الطبيعية تسبب التعب؟

الرضاعة الطبيعية قد تجعلك في الواقع تشعر بالتعب والإرهاق. من أجل صنع الحليب، يستخدم جسمك 25 في المائة من طاقته، وهذا قد يجعلك تشعر بالإرهاق.

أكل العسل للأم المرضعة: فوائد واحتياطات

نعم. العسل آمن وصحي للاستهلاك أثناء الرضاعة الطبيعية. سبب عدم اليقين فيما يتعلق بالعسل والرضاعة الطبيعية هو بوغ التسمم الغذائي الذي قد يكون موجودًا في العسل.

وجود كتلة في الثدي أثناء الرضاعة: الأسباب والعلاج

وجود تكتل في الثدي أمر شائع لدى الأمهات المرضعات، لكن لا ينبغي تجاهله بأي حال من الأحوال. بعد بضعة أيام من ولادة طفلك الصغير، قد تشعرين بصعوبة ثدييك لأنهما محتقن بحليب الثدي.